交流分析で「自分を自覚する」

先日は日記を書く意義を教えてくれた方が、自分を自覚することも大事だとするなかで、その方法をいくつか教えてもらったなかに交流分析(TA)なるものも教えてもらった。

※京都駅近くにある名店 第一旭のチャーシューめん850円。食べた翌日に「ネギタワーにすればよかったのに」と言われ後悔。

 ↑でもネギタワー他店な気もする。

ウェブ上で診断できるものがあったので以下。

たぶんどういう傾向があるか、という現状分析と、なぜそうなったかという要因を振り返ること、そしてそれをどう変えていきたいか、というのが重要なんだろな。

≫結果はこちら<br>
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エゴグラム診断<br>
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総合診断

おおらかで細かいことは気にしないタイプです。のんびりと人当たりも柔らかく、あなたのまわりには多くの人が集まってくるでしょう。何事においても寛容で思いやりに溢れています。相手への共感・同情する優しい心を持っており、弱いモノをかばうサポート精神にも優れています。好奇心が強く直観的な感覚で人と交わる事ができるため、職場や友達の間ではムードメーカーとなる事が多いでしょう。もし注意点を挙げるならば、のんびりとした雰囲気を、ルーズな人と思われることも。まずは自分の意見が発言きるよう心がけてみてくださいね。

お仕事

上司からの指示は守り、部下や同僚の失敗に寛大なあなた。「かくあるべき」という自分の仕事論を主張せず、マイペースで仕事に取り組みます。人当たりの柔らかさと寛大な仕事ぶりは周囲から厚い信頼を得ているでしょう。世話好きな性格から、周囲と良好な関を築きスムーズに進める事ができるでしょう。しかし、その寛大さやマイペースさが「無責任」「ルーズ」と誤解されてしまうことも…。時にはこだわりポイントを見付けて仕事に取り組んでみてはいかがでしょうか。

向いている仕事

カウンセラー・福祉関連の職業・相談員・美容系・レポーター・教員・保育士

友人関係

人当たりが柔らかく、おおらかなあなた。友人関係でも細かいことは気にせず、「ま、いいか」「何とかなる」というスタンスで気楽な友人関係を築いていることでしょう。周囲の雰囲気を和ませる雰囲気を持っており、ムードメーカーとなるようなケースも多いでしょう。また、世話好きの面もあり、友人へのサポート精神も豊かで頼られる存在になっているかもしれません。もし注意点を挙げるならば、「適当」「ルーズ」と思われてしまうことも…。親しき仲にも礼儀あり。時には気を引き締めることも大切かもしれません。

恋愛関係

人当たりが柔らかく寛大なあなた。恋人に対しても細かいことは気にしません。パートナーに自分の考えを押し付けることは無く、思いやりをもってかかわるため、愛情溢れる関係を築いていることでしょう。穏やかでおっとりとした空気感に癒しを感じるパートナーも多くいるでしょう。また、世話好きの面も持ち合わせているため、パートナーをしっかりとサポートしてくれるでしょう。もし注意点を挙げるならば、そのおおらかさが「無責任、適当」と映ってしまうことも…。愛情溢れる関係にもひとつまみの「厳しさ」を加えることで、その甘さがより引き立つかもしれませんね。

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おおらかで適当。

教えてくれた方も、「人間は環境の影響で性格が変わる。ということは、性格は変えられるということ。

そのためにもどういう傾向があるか調べるツールとして交流分析(TA)はお勧め」

とおっしゃっていた。

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たぶん分析だけで終えると価値は最大限発揮できない。

とはいえ朝の通勤電車でいま書いてるので詳細な分析は今後にゆずるとして、

CP低位という傾向は、おそらく厳しい父親の影響があるのだろうなと感じる。

もしくはどうなんだろう、寛容な母親や教師の影響か。それとも社会とのつながりが青年期まで薄かった影響か。

そういったところを深掘りしていくことが、大事なんだろうな。

そんじゃーね。